Groupes de l'Assiette du Diabète — Légumes non féculents, Protéine maigre, Glucides de qualité

Les trois sections de l'Assiette du Diabète ADA expliquées. Listes d'aliments dans chaque groupe et les deux règles non évidentes (protéines végétales chevauchant deux groupes ; produits laitiers comme glucides).