Haz cuestionarios gratis de MyPlate sobre los cinco grupos alimenticios, frutas, verduras, granos, proteínas y lácteos. Preguntas de opción múltiple basadas en la guía MyPlate del USDA.
Pon a prueba tus conocimientos de los cinco grupos alimenticios con estos cuestionarios gratis y rápidos. Cada uno tiene unas cuantas preguntas de opción múltiple basadas en la guía MyPlate del USDA, de dominio público — elige uno para empezar.
El cuestionario de MyPlate es un conjunto gratuito de preguntas de opción múltiple, cortas, sobre los cinco grupos de alimentos del USDA —frutas, verduras, granos, alimentos con proteína y lácteos— además del propio modelo del plato de MyPlate.
Es una forma rápida de que estudiantes, docentes y cualquier persona con curiosidad comprueben lo que saben sobre armar un plato balanceado. MyPlate.food es una herramienta independiente; el USDA se cita solo como fuente de la orientación en la que se basan las preguntas.
Combina los cuestionarios con las hojas imprimibles, las recetas saludables y la guía del Plato del Bien Comer.
Comprueba qué tan bien conoces los cinco grupos de alimentos y el modelo del plato de MyPlate, según la guía MyPlate del USDA. Cuestionario de MyPlate
Pon a prueba tu conocimiento del grupo de las verduras, sus subgrupos y cuánto necesitas, según la guía MyPlate del USDA. Cuestionario de Verduras
Pon a prueba tu conocimiento del grupo de las frutas, la fruta entera frente al jugo, y las metas diarias, según la guía MyPlate del USDA. Cuestionario de Frutas
Pon a prueba tu conocimiento de los granos integrales frente a los refinados y la meta de "que la mitad de tus granos sean integrales", según la guía MyPlate del USDA. Cuestionario de Granos
Pon a prueba tu conocimiento del grupo de la proteína y el mensaje de "varía tus fuentes de proteína", según la guía MyPlate del USDA. Cuestionario de Alimentos con Proteína
Pon a prueba tu conocimiento del grupo de los lácteos, sus nutrientes clave y las opciones bajas en grasa, según la guía MyPlate del USDA. Cuestionario de Lácteos
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