Stell dir deinen Tag zusammen: 5 Rezepte, 5 Gruppen, gratis

Wähle Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snack und Dessert aus 1.072 USDA-Rezepten und sieh, ob dein Tag alle fünf MyPlate-Lebensmittelgruppen abdeckt. Teil ihn als Link oder druck ihn auf einer Seite.

So funktioniert's

Stell einen Tag aus echten USDA-Rezepten zusammen und prüf ihn gegen die fünf MyPlate-Lebensmittelgruppen, gratis.

1. Für jede Mahlzeit ein Rezept wählen

Stöbere in 1.072 USDA-MyPlate-Kitchen-Rezepten und leg in jedes Feld eins: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snack und Dessert.

2. Zusehen, wie sich die Gruppen füllen

Jedes Rezept nennt seine Lebensmittelgruppen. Jede Gruppe bekommt einen Haken, sobald eine Mahlzeit sie enthält.

3. Deinen Tag teilen oder drucken

Kopiere einen sauberen Link für Google Classroom oder Teams, oder druck deinen Tag als eine Seite.

Nutzen Sie das im Unterricht?

Schicken Sie Ihre Klasse los, Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snack und Dessert zu wählen und zu prüfen, ob alle fünf Lebensmittelgruppen vorkommen. Abgegeben wird ein Link oder eine gedruckte Seite, ohne Schülerkonto. Passt gut zu unseren kostenlosen Arbeitsblättern und Quizzen. Arbeitsblätter zum Drucken · Lebensmittelgruppen-Quizze

Ist das gratis? Brauchen Schüler ein Konto?

Es ist gratis, und Schüler brauchen kein Konto, kein Login und keine E-Mail. Ihr Tag wird im eigenen Browser und im kopierten Link gespeichert. Auf unseren Servern wird nichts gespeichert.

Wie geben Schüler die Aufgabe ab?

Zwei Wege: den Teilen-Link in Google Classroom, Microsoft Teams oder eine E-Mail einfügen oder den fertigen Tag auf einer Seite ausdrucken.

Was lernt man dabei?

Die fünf MyPlate-Lebensmittelgruppen. Jedes Rezept trägt echte USDA-Lebensmittelgruppen-Daten, sodass Schüler sofort sehen, ob ein selbst gewählter Tag Obst, Gemüse, Getreide, Proteinquellen und Milchprodukte abdeckt (und was fehlt).

Woher kommen die Rezepte?

Alle 1.072 stammen aus der MyPlate Kitchen des USDA. Jedes zeigt Zutaten, Zubereitung und Lebensmittelgruppen.

Unterrichtssicher: Diese Seite zeigt keine Werbung, führt keine Sitzungsaufzeichnung durch und erfordert keine Anmeldung. Sie fragt Schüler nie nach Namen oder E-Mail-Adresse.