Compose ta journée : 5 recettes, 5 groupes, gratuit

Choisis un déjeuner, un dîner, un souper, une collation et un dessert parmi 1 072 recettes de l'USDA, et vérifie si ta journée couvre les cinq groupes alimentaires MyPlate. Partage-la par lien ou imprime-la sur une page.

Comment ça marche

Compose une journée de repas à partir de vraies recettes de l'USDA et vérifie-la contre les cinq groupes alimentaires MyPlate, gratuitement.

1. Choisis une recette pour chaque repas

Explore 1 072 recettes MyPlate Kitchen de l'USDA et ajoutes-en une à chaque case : déjeuner, dîner, souper, collation et dessert.

2. Regarde les groupes alimentaires se remplir

Chaque recette indique ses groupes alimentaires. Chaque groupe est coché dès qu'un repas en contient.

3. Partage ou imprime ta journée

Copie un lien propre à coller dans Google Classroom ou Teams, ou imprime ta journée sur une seule page.

Vous l'utilisez en classe ?

Envoyez vos élèves choisir un déjeuner, un dîner, un souper, une collation et un dessert, puis vérifier que les cinq groupes alimentaires sont présents. Ils remettent un lien ou une page imprimée, sans compte. À combiner avec nos fiches imprimables et nos quiz gratuits. Fiches imprimables · Quiz des groupes alimentaires

Compose ta journée est-il gratuit ? Les élèves ont-ils besoin d'un compte ?

C'est gratuit, et les élèves n'ont besoin ni de compte, ni d'inscription, ni de courriel. Leur journée est enregistrée dans leur navigateur et dans le lien qu'ils copient. Rien n'est enregistré sur nos serveurs.

Comment les élèves remettent-ils le devoir ?

Deux façons : coller le lien de partage dans Google Classroom, Microsoft Teams ou un courriel, ou imprimer la journée terminée sur une page.

Qu'est-ce que ça enseigne ?

Les cinq groupes alimentaires MyPlate. Chaque recette porte ses données réelles de groupes alimentaires de l'USDA : les élèves voient immédiatement si une journée complète de leurs propres choix couvre fruits, légumes, céréales, aliments protéinés et produits laitiers (et ce qui manque).

D'où viennent les recettes ?

Les 1 072 proviennent de MyPlate Kitchen de l'USDA. Chacune montre ses ingrédients, sa préparation et ses groupes alimentaires.

Sûr pour la classe: Cette page n'affiche aucune publicité, n'enregistre aucune session et ne nécessite aucun compte. Elle ne demande jamais son nom ni son e-mail à un élève.