Croustade aux pêches et aux pommes

Ce délicieux dessert est la fin parfaite pour tout repas. Cette recette est simple à préparer et le plat est satisfaisant au goût.

Croustade aux pêches et aux pommes
Rendement
8 portions
Portion
1/2 tasse, 1/8 de la recette
Évaluation
3.99 sur 5 (456 évaluations)

Groupes alimentaires

Ingrédients

Préparation

  1. Se laver les mains avec de l'eau et du savon.
  2. Préchauffer le four à 350 degrés F. Graisser légèrement un plat de cuisson de 9x9x2 pouces.
  3. Combiner les pêches, les pommes, la vanille et la cannelle dans un bol.
  4. Bien mélanger et étendre uniformément dans le plat de cuisson graissé.
  5. Combiner la farine et le sucre dans un petit bol.
  6. Incorporer la margarine avec deux couteaux jusqu'à ce que le mélange ressemble à une chapelure grossière.
  7. Saupoudrer uniformément le mélange de farine sur les fruits.
  8. Cuire au four jusqu'à ce que le tout soit légèrement doré et bouillonnant, environ 20 minutes.

Valeur nutritive par portion

NutrimentQuantité
Calories totales157.21
Lipides totaux3.4 g
Gras saturés0.68 g
Gras monoinsaturés1 g
Gras polyinsaturés1 g
Acide linoléique1 g
Acide α-linolénique0.2 g
Oméga-3 - EPA0 g
Oméga-3 - DHA0 g
Cholestérol0.05 mg
Glucides30.51 g
Fibres alimentaires2.26 g
Sucres totaux19.07 g
Sucres ajoutés7 g
Protéines1.63 g
Calcium15 mg
Potassium176 mg
Sodium41.82 mg
Cuivre0 mg
Fer1 mg
Magnésium10 mg
Phosphore27 mg
Sélénium4 mg
Zinc0 mg
Vitamine A61 mcg
Vitamine B60.2 mg
Vitamine B120 mcg
Vitamine C4 mg
Vitamine D0 mcg
Vitamine E2 mg
Vitamine K8 mcg
Folate36 mcg
Thiamine0.1 mg
Riboflavine0.1 mg
Niacine1 mg
Choline7 mg

Recettes que vous pourriez aimer

Source

Recipe by: Recipes and Tips for Healthy, Thrifty Meals — USDA Center for Nutrition Policy and Promotion

Published by: the U.S. Department of Agriculture (Center for Nutrition Policy and Promotion / SNAP-Ed) on MyPlate Kitchen at https://www.myplate.gov/recipes/peach-apple-crisp. Federal works are public domain in the United States.