Aderezo francés para ensalada
Este aderezo dulce y acidito se puede usar como aderezo para ensalada o como dip de verduras.
- Rinde
- 5 porciones
- Tamaño de la porción
- 1/5 de la receta
- Valoración
- 3.71 de 5 (48 valoraciones)
Grupos de alimentos
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite vegetal (o el aceite de cocina de su elección)
- 1/4 de taza de cátsup
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharada de vinagre
- 1/2 cucharadita de paprika
- 1 cucharada de cebolla rallada
- 1 cucharada de jugo de limón
Instrucciones
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Coloque todos los ingredientes en un frasco o botella con tapa.
- Ponga la tapa.
- Agite bien.
- Refrigere durante al menos 1 hora antes de servir.
Nutrición por porción
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías totales | 71.16 |
| Grasa total | 5.68 g |
| Grasa saturada | 0.78 g |
| Grasa monoinsaturada | 2 g |
| Grasa poliinsaturada | 2 g |
| Ácido linoleico | 2 g |
| Ácido α-linolénico | 0.3 g |
| Omega 3 - EPA | 0 g |
| Omega 3 - DHA | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Carbohidratos | 5.02 g |
| Fibra dietética | 0.18 g |
| Azúcares totales | 3.96 g |
| Azúcares añadidos | 3 g |
| Proteína | 0.21 g |
| Calcio | 3 mg |
| Potasio | 50 mg |
| Sodio | 127.29 mg |
| Cobre | 0 mg |
| Hierro | 0 mg |
| Magnesio | 3 mg |
| Fósforo | 5 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Zinc | 0 mg |
| Vitamina A | 9 mcg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mcg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina D | 0 mcg |
| Vitamina E | 1 mg |
| Vitamina K | 7 mcg |
| Folato | 2 mcg |
| Tiamina | 0 mg |
| Riboflavina | 0 mg |
| Niacina | 0 mg |
| Colina | 2 mg |
Notas
Pruebe este aderezo con verduras picadas o ensalada. Después de servir, guarde el aderezo sobrante en el refrigerador.
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Source
Recipe by: Pennsylvania Nutrition Education Network
Published by: the U.S. Department of Agriculture (Center for Nutrition Policy and Promotion / SNAP-Ed) on MyPlate Kitchen at https://www.myplate.gov/recipes/french-salad-dressing. Federal works are public domain in the United States.