Galletas de yogur con chispas de chocolate

Agregue calcio extra a sus galletas con yogur. Estas galletas también usan harina de trigo integral que agrega fibra y otros nutrientes.

Galletas de yogur con chispas de chocolate
Rinde
36 porciones
Tamaño de la porción
1 galleta
Valoración
3.67 de 5 (134 valoraciones)

Grupos de alimentos

Ingredientes

Instrucciones

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Caliente el horno a 375 °F. En un tazón grande combine el azúcar, el azúcar mascabado y la margarina; bata hasta que esté ligero y esponjoso.
  3. Agregue el yogur y la vainilla; mezcle bien.
  4. Incorpore la harina y el bicarbonato de sodio; mezcle bien.
  5. Incorpore las chispas de chocolate.
  6. Coloque la masa por cucharaditas redondeadas a 2 pulgadas de distancia sobre bandejas para hornear sin engrasar.
  7. Hornee a 375 °F de 8 a 12 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.
  8. Deje enfriar 1 minuto, retire de las bandejas para hornear.

Nutrición por porción

NutrienteCantidad
Calorías totales77.55
Grasa total2.92 g
Grasa saturada0.96 g
Grasa monoinsaturada1 g
Grasa poliinsaturada1 g
Ácido linoleico1 g
Ácido α-linolénico0.1 g
Omega 3 - EPA0 g
Omega 3 - DHA0 g
Colesterol0.1 mg
Carbohidratos12.46 g
Fibra dietética0.61 g
Azúcares totales7.74 g
Azúcares añadidos7 g
Proteína1.04 g
Calcio13 mg
Potasio40 mg
Sodio42.43 mg
Cobre0 mg
Hierro0 mg
Magnesio10 mg
Fósforo25 mg
Selenio3 mg
Zinc0 mg
Vitamina A26 mcg
Vitamina B60.1 mg
Vitamina B120 mcg
Vitamina C0 mg
Vitamina D0 mcg
Vitamina E1 mg
Vitamina K3 mcg
Folato10 mcg
Tiamina0 mg
Riboflavina0 mg
Niacina0 mg
Colina3 mg

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Source

Recipe by: Eat Smart New York! — Cornell University Cooperative Extension

Published by: the U.S. Department of Agriculture (Center for Nutrition Policy and Promotion / SNAP-Ed) on MyPlate Kitchen at https://www.myplate.gov/recipes/chocolate-chip-yogurt-cookies. Federal works are public domain in the United States.