Ananas-Engelskuchen

Flaumig und fruchtig, dieser luftige Kuchen ist zart und süß, der perfekte Nachtisch nach dem Abendessen.

Ananas-Engelskuchen
Ergibt
12 Portionen
Portionsgröße
1/12 des Rezepts
Bewertung
3.64 von 5 (39 Bewertungen)

Lebensmittelgruppen

Zutaten

Zubereitung

  1. Hände mit Seife und Wasser waschen.
  2. Den Backofen auf 350 Grad F vorheizen.
  3. In einer großen Rührschüssel das Eiweiß schaumig schlagen.
  4. Weinstein hinzufügen und steif, aber nicht trocken schlagen.
  5. Nach und nach den Zucker unterrühren.
  6. Vanille und Salz hinzufügen und dann vorsichtig das Mehl unterheben.
  7. Die Ananas unter die Kuchenmischung geben.
  8. In eine nicht gefettete 13x9-Zoll-Form füllen.
  9. 25 bis 35 Minuten backen, bis der Kuchen goldbraun ist oder ein eingestochener Zahnstocher sauber herauskommt.
  10. Abkühlen lassen und mit Schlagsahne (optional) servieren.

Nährwerte pro Portion

NährstoffMenge
Gesamtkalorien166.78
Gesamtfett0.21 g
Gesättigte Fettsäuren0.02 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0 g
Linolsäure0 g
α-Linolensäure0 g
Omega-3 – EPA0 g
Omega-3 – DHA0 g
Cholesterin0 mg
Kohlenhydrate36.32 g
Ballaststoffe0.45 g
Zucker gesamt27.56 g
Zugesetzter Zucker25 g
Eiweiß4.7 g
Kalzium8 mg
Kalium141 mg
Natrium105.4 mg
Kupfer0 mg
Eisen1 mg
Magnesium10 mg
Phosphor18 mg
Selen10 mg
Zink0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin C1 mg
Vitamin D0 mcg
Vitamin E0 mg
Vitamin K0 mcg
Folat33 mcg
Thiamin0.1 mg
Riboflavin0.2 mg
Niacin1 mg
Cholin2 mg

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Quelle

Recipe by: Ohio State University Cooperative Extension

Published by: the U.S. Department of Agriculture (Center for Nutrition Policy and Promotion / SNAP-Ed) on MyPlate Kitchen at https://www.myplate.gov/recipes/pineapple-angel-food-cake. Federal works are public domain in the United States.

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