Altmodische Füllung

Manche nennen es Dressing, andere nennen es Füllung. So oder so, Sie werden es köstlich finden! Genießen Sie diese altmodische Füllung zu Ihrem nächsten Festtagsessen oder als familienfreundliche Beilage.

Altmodische Füllung
Ergibt
10 Portionen
Portionsgröße
1/10 des Rezepts
Bewertung
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Lebensmittelgruppen

Zutaten

Zubereitung

  1. Hände mit Seife und Wasser waschen.
  2. Brotwürfel rösten und beiseite stellen.
  3. Margarine oder Butter in einer mittelgroßen Pfanne schmelzen.
  4. Sellerie und Zwiebel hinzufügen; etwa 10 Minuten lang weich dünsten.
  5. Petersilie, Pilze, Gewürze und Brühe hinzufügen.
  6. 5 Minuten lang kochen.
  7. Vom Herd nehmen und die gerösteten Brotwürfel unterrühren.
  8. Abdecken und 10 Minuten ziehen lassen.
  9. Sofort servieren.
  10. Reste innerhalb von 2 Stunden kühlen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffMenge
Gesamtkalorien140.43
Gesamtfett5.1 g
Gesättigte Fettsäuren1.09 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren2 g
Linolsäure2 g
α-Linolensäure0.2 g
Omega-3 – EPA0 g
Omega-3 – DHA0 g
Cholesterin0.06 mg
Kohlenhydrate18.33 g
Ballaststoffe2.86 g
Zucker gesamt2.65 g
Zugesetzter Zucker2 g
Eiweiß6.13 g
Kalzium78 mg
Kalium250 mg
Natrium234.6 mg
Kupfer0 mg
Eisen1 mg
Magnesium33 mg
Phosphor108 mg
Selen9 mg
Zink1 mg
Vitamin A55 mcg
Vitamin B60.3 mg
Vitamin B120.1 mcg
Vitamin C3 mg
Vitamin D0 mcg
Vitamin E1 mg
Vitamin K30 mcg
Folat28 mcg
Thiamin0.2 mg
Riboflavin0.1 mg
Niacin3 mg
Cholin15 mg

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Quelle

Recipe by: Oregon State University Cooperative Extension Service

Published by: the U.S. Department of Agriculture (Center for Nutrition Policy and Promotion / SNAP-Ed) on MyPlate Kitchen at https://www.myplate.gov/recipes/old-fashioned-dressing. Federal works are public domain in the United States.

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