Passah-Rhabarber-Cobbler

Passah ist ein jüdischer Feiertag, der im Frühling begangen wird, aber dieses fruchtige und köstliche Dessert schmeckt zu jeder Jahreszeit. Wenn Sie keine Maisstärke verwenden möchten, können Sie diese durch die gleiche Menge Instant-Tapiokapudding ersetzen.

Passah-Rhabarber-Cobbler
Ergibt
8 Portionen
Portionsgröße
1/8 des Rezepts
Bewertung
3.27 von 5 (98 Bewertungen)

Lebensmittelgruppen

Zutaten

Zubereitung

  1. *Wenn Sie keine Maisstärke verwenden möchten, können Sie diese durch die gleiche Menge Instant-Tapiokapudding ersetzen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffMenge
Gesamtkalorien372.64
Gesamtfett12.06 g
Gesättigte Fettsäuren7.21 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1 g
Linolsäure0 g
α-Linolensäure0.2 g
Omega-3 – EPA0 g
Omega-3 – DHA0 g
Cholesterin30.37 mg
Kohlenhydrate64.61 g
Ballaststoffe2.82 g
Zucker gesamt45.27 g
Zugesetzter Zucker44 g
Eiweiß2.37 g
Kalzium63 mg
Kalium229 mg
Natrium5.91 mg
Kupfer0 mg
Eisen1 mg
Magnesium16 mg
Phosphor31 mg
Selen7 mg
Zink0 mg
Vitamin A100 mcg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin C10 mg
Vitamin D0 mcg
Vitamin E1 mg
Vitamin K20 mcg
Folat11 mcg
Thiamin0.1 mg
Riboflavin0.1 mg
Niacin1 mg
Cholin10 mg

Rezepte, die Ihnen auch gefallen könnten

Quelle

Recipe by: Prairie Fare — North Dakota State University Extension Service

Published by: the U.S. Department of Agriculture (Center for Nutrition Policy and Promotion / SNAP-Ed) on MyPlate Kitchen at https://www.myplate.gov/recipes/passover-rhubarb-cobbler. Federal works are public domain in the United States.

Weiter erkunden

Fertige Ernährungspläne Grocery Picks Quizzes Printables Food Diary Template Serving Up MyPlate Rechner Lebensmittelgruppen Ernährungsstatistiken MyPlate für Senioren MyPlate in der Schwangerschaft Ernährungspyramide